Клейковина как сделать дюкан

Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан
Клейковина как сделать дюкан

» Хлеб на клейковине по Дюкану

Вам потребуется :
  • 3 ст.л. клейковины (с горкой)
  • 4 ст.л. молотых овсяных отрубей (с горкой)
  • 2 ст.л. сухого обезж. молока (с горкой)
  • 1 ст.л. кукурузного крахмала (с горкой)
  • 2 ч.л. сухих дрожжей
  • щепотка соли
  • 150 мл теплого обезж. молока

В последнее время это один из самых популярных рецептов хлеба по Дюкану. Как видите структура хлеба очень похожа на настоящую. Рецепт без яиц, что важно для людей, следящих за холестерином.
Автор Оксана Спижавка.
нет фото

в  теплом молоке растворить дрожжи, оставить на 10 минут
добавить в молоко все остальные ингредиенты, вымесить ложкой
оставить тесто на 1 час
выпекать (я выпекала в форме) 40-60мин при температуре 180 градусов  - смотрите за корочкой, у меня ушло около 1 часа
(про клейковину можно почитать тут - клейковина на диете Дюкана)



Метки : Хлеб, Клейковина

Обсуждение рецепта
Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан Клейковина как сделать дюкан

Похожие статьи:




Вязание крючком полоски ткани




Bioentry plus схема подключения




Экспресс поздравления ярославль




Как сделать невидимые уф чернила




Как сделать из глины обычной